Články & aktuality
Praktické tipy k duševnímu zdraví pečujících. Krátké, srozumitelné a použitelné v praxi.
Všechny články
Procházet
Zobrazeno 2 z 2
04. 2. 2026
10 vět, které pečujícím pomáhají a 10, které je (nechtěně) zraňují
Neformálně pečující často přicházejí s „malým“ problémem: žádost o volno, recept pro maminku, doprovod k vyšetření, únava. Ale v pozadí bývá dlouhodobý tlak: péče doma, práce, rodina, administrativní zařizování a minimum odpočinku.
Číst
26. 12. 2025
Osamělost jako součást duševního zdraví
Osamělost jako přirozená součást duševního zdraví, její dopady na psychiku a cesty, jak s ní pracovat a nezůstávat na ni sami.
Číst